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心筋梗塞 myocardial infarction
    心筋梗塞予報について
  毎日チェック!予報と対策を正しく理解!

心筋梗塞の誘因となるいくつかの危険因子はよく知られています。血中コレステロールや中性脂肪が高い人などの高脂血症や糖尿病、高血圧、喫煙、肥満等は、狭心症や心筋梗塞症の発症と関連が高いことはよく知られています。また、過度の疲労、睡眠不足、激務、過度の精神的ストレスも心筋梗塞発症の要因となっています。さらに、気象と心筋梗塞症の発症数との間には、明らかな関係が認められています。

本予報では、発症に関係があるといわれている気象に着目し、予報日において心筋梗塞が起こりやすい気象状況かどうかを予測しています。予測計算に用いる気象要素には、気温、蒸気圧、相対湿度、酷寒指数などがあります。


【心筋梗塞予報凡例】
ランク3:スーパー警戒 ランク3
スーパー警戒
心筋梗塞が非常に起こりやすい気象状況です。あまり無理をせず、リラックスするよう心がけ、睡眠も十分とりましょう。また、周りの環境に注意し、こまめに衣服を調節するなどして身体への負担が小さくなるよう心がけましょう。
    
ランク2:警戒 ランク2
警戒
心筋梗塞が起こりやすい気象状況です。あまり無理をせず、リラックスするよう心がけましょう。また、喫煙者は非喫煙者よりも心筋梗塞による死亡率が高いですが、禁煙すると速やかに死亡率が低下することがわかっています。禁煙を心がけましょう。
    
ランク1:注意 ランク1
注意
心筋梗塞が比較的起こりにくい気象状況ですが注意しましょう。日頃からバランスの良い食事や適度な運動を行うなど、ストレスを軽減するよう心がけましょう。
    
ランク0:ほぼ大丈夫だが安心は禁物 ランク0
ほぼ大丈夫だが安心は禁物
心筋梗塞が起こりにくい気象状況ですが安心は禁物です。日頃からバランスの良い食事をとったり軽い運動を心がけ、基礎体力をつけておきましょう。
    

 


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