きょうは移動性の高気圧に覆われて、全国的に青空が広がるでしょう。南から高気圧に覆われる形で、暖かい空気が流れ込むため、日中はポカポカ陽気となります。外でのランチやお散歩では春の陽気を満喫できそうです。サクラのつぼみも身支度がはかどりそうですね。しかしあいにく花粉はきょうも多く飛びそうです。また急激な気温の上昇で、先に降った大雪によりなだれや融雪が起こりやすくなりますのでご注意下さい。 [2010/03/12 11:27 更新]
豊富な野菜とごはんで栄養のバランスをとる
血流をスムーズにしてストレスを予防する
豚肉のビタミンＢ１と玉ねぎの硫化アリルが疲労を回復
春へ加速
