健康予報うつ

岩手

内陸地方(二戸)

内陸地方(盛岡)

沿岸北部地方

沿岸南部地方

内陸地方(一関)

？About予報解説

うつ予報について

うつ病になると、なんとなく憂うつであり、気分がはれない状態になります。何を見ても無感動な状態になったり、イライラする場合もあります。専門用語では「抑うつ気分」といいます。本予報では、抑うつ気分とはいえないまでも、軽い憂うつな気分をうつ気分としています。うつ気分予報は、みなさんの快適な生活に寄与するため、気温、風速、気圧、湿度、雲量、降水量などを使って行っています。

: とってもブルーな気分になりやすい; とってもブルーな気分になりやすい気象状況です。あせらずなるべくおだやかに過ごしましょう。また、悩みはためず、周りの人に気軽に相談してみましょう。

: ブルーな気分になるかもしれません; 趣味やリラクゼーションなどで気分転換しながら過ごしましょう。

: ブルーな気分になりにくい; ブルーな気分にはなりにくいですが、日頃からストレスを発散し、心身のリラクゼーションを心がけましょう。

: 爽やかな1日でしょう; 今日はさわやかな1日でしょう。散歩したり、お買い物をしたり、外に出てリフレッシュしてみましょう。

内陸地方(盛岡)〈岩手〉

2026年
01月05日
06時発表

今日1/5(月)

0-6
6-12
12-18
18-24

明日1/6(火)

0-6
6-12
12-18
18-24

うつ	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい

天気・気温	1℃ -℃	0℃ -6℃
降水確率	20% 30% 30%	40% 30% 20% 10%

週間予報　内陸地方(盛岡)〈岩手〉

2026年01月05日
06時発表

01/07(水)

01/08(木)

01/09(金)

01/10(土)

01/11(日)

うつ	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になるかもしれません	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい	ブルーな気分になりにくい