お天気香るコラム

Vol.2

2013.04.08

『玄鳥至・鴻雁北・虹始見』な季節

私たちの日常に漂う季節の香りを、美しく浮かび上がらせる二十四節気。さらに、その１つの節気を初候・次候・末候の３色に色分けして描き出す七十二候。
清々しく明るい“清明”な季節を、３つに分類する七十二候では、『玄鳥至・鴻雁北・虹始見』と表現しています。『玄鳥至』とは、ツバメが南方から海を渡って訪れる季節。一方、『鴻雁北』とは、雁が北方に向かって飛び立つ季節。そして、『虹始見』とは、ザッと雨が降った後に虹が姿を浮かべ始める季節、といった具合です。
南風に吹かれてやってくる、生命力に満ち溢れたツバメたち。旅立ちの準備を整え、希望を背負って飛び立つ雁たち。そして、彼らを祝福する蒼天にかかる七色の架け橋。そんな生き生きとした“玄鳥至・鴻雁北・虹始見”の季節を向かえます。

目を擦りながら、フワフワとあくびを転がす霞みの季節。
生まれたての柔らかい世界へ、
突如として鋭角に飛び込む南からの使者。

翼に隠したナイフで引き裂いた御空には、
やがてニジみだす七色の雫。 搾り出されて、ねじ曲げられて…、
天空に架けられる光り輝く幸せのリボン。

青天井裏までをも見据える透き通った眼差し。
光弓のトンネルをくぐって北へ向かう旅人に、
どうか祝福のシャワーが降り注ぎますように。

『玄鳥至・鴻雁北・虹始見』な季節のアロマテラピ

『玄鳥至・鴻雁北・虹始見』の景色からもうかがえるように、この頃は変化に富んだ時季であり、大きな区切りの時季であることが分かります。お天気もコロコロと転がるようになります。日本付近を低気圧と高気圧が交互に度々通過し、空も騒がしくなるのです。そんな喧騒に身体は悲鳴を上げがちです。お天気の変化に対応できず、自律神経のバランスが崩れると、免疫力は低下し、体調を崩しやすくなるのです。浮き足立った心と身体を、アロマテラピーでそっと落ち着かせてあげましょう！

フラフラ浮かぶ心と身体のアロマ式着陸法

［使用材料］
マグカップ　１つ
ラベンダー精油　１～２滴

ラベンダー
（＾－＾）…不安定となった心と身体を静かに落ち着かせ、健康を取り戻すきっかけを与えてくれる。心身のバランスと整え、健康を回復させたい時にオススメしたい、頼りがいのある精油。

［作成手順］
１ マグカップに熱い湯を張り、そこに精油を垂らす。
２ 蒸気とともに立ち上る精油の香りを嗅いで楽しむ。
３ 香りが弱くなったら、精油ではなく熱湯を注ぎ足す。

［使用上の注意］
原液が肌に付かないように注意すること。（万が一ついた場合は、大量の水で洗い流す。）
長時間の使用は控え、時々換気すること。
シミや香りが付着することがあるため、マグカップは専用のものを用意するとよい。
異常を感じた時は、即使用を中止すること。（必要であれば医師の診察を受ける。） アロマテラピーは自己責任の原則で行うこと。

２０１３.０４.０８　掲載